หลายๆครั้งที่เวลาที่เรานั้นได้อยู่กับตัวเองบางคนอาจจะมองเห็นชีวิตของตัวเองที่รู้สึกว่าไม่ได้มีความสุขหรือสนุกสนานใดๆทั้งสิ้น ซึ่งแน่นอนว่าสิ่งเหล่านี้มักมีเหตุผลมาจากตัวของเราเองโดยที่บางครั้งเราแทบจะไม่ได้สังเกตสิ่งเหล่านี้เลยด้วยซ้ำไป แต่จริงๆแล้วถ้าจะพูดถึงหลักการใช้ชีวิตให้มีความสุขนั้นบางคนอาจจะเบื่อสิ่งที่เป็นรูปแบบของทฤษฎีแล้วเพราะดูแล้วทางไกลจากตัวเองมากจนเกินไป เพราะฉะนั้นแล้วถ้าหากว่าจะให้อธิบายแบบง่ายๆงานเราลองมาดูกันไหมว่าอะไรที่เราสามารถเอาไปปฏิบัติหรือเปลี่ยนแปลงแล้วสามารถทำให้เกิดกับการใช้ชีวิตของตัวเองได้อย่างมีความสุขมากกว่าที่เราเองนั้นจะคิดอะไรด้วยซ้ำ
1.อย่ายุ่งชีวิตคนอื่น
สิ่งหนึ่งที่เราอาจจะคาดไม่ถึงว่าจะเป็นสิ่งที่ทำให้การใช้ชีวิตของเรานั้นไม่มีความสุขคือการที่เรานั้นไปบงการชีวิตคนอื่นหรือใช้เวลาของตัวเองในการยุ่งกับชีวิตคนอื่นมากเกินไป เช่น ในการที่เรามีเพื่อนแล้วเพื่อนประสบปัญหาชีวิตไม่ว่าจะเป็นเรื่องของความรักหรืออะไรก็ตามแล้วเราให้ความสำคัญในส่วนนี้ไม่ใช่เพียงแค่การรับฟังแต่กลับกลายเป็นการออกความคิดเห็นและออกคำสั่งให้เพื่อนนั้นปฏิบัติตามอย่างที่เราต้องการ บอกเลยว่าสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่จะรบกวนความสุขของเราได้อย่างชัดเจนและทำให้เราเห็นได้อย่างเด่นชัดว่าจริงๆแล้วการที่เรานั้นไม่มีความสุขก็เป็นเพราะตัวเราเองนั้นไปยุ่งวุ่นวายกับชีวิตคนอื่นโดยที่แทบจะไม่ได้มีเวลาสนใจให้กับปัญหาหรือความทุกข์ของตัวเอง
2.มีขีดจำกัดให้ตัวเอง
บอกหน่อยว่าการมีขีดจำกัดให้กับตัวเองนั้นเท่าที่ดูบางคนอาจจะมองว่าเป็นเรื่องดีแต่ถ้าหากมองกันในความเป็นจริงสิ่งเหล่านี้อาจจะไม่ใช่เรื่องดีสักเท่าไหร่ บางคนนั้นแทบจะไม่รับรู้ด้วยซ้ำว่าจริงๆแล้วมีข้อดีอะไรหรือเป็นประโยชน์กับเรามากน้อยแค่ไหน แต่ถ้าหากว่าจะพูดถึงส่วนที่เกี่ยวข้องและทำให้การใช้ชีวิตของเราไม่มีความสุขมันก็เป็นเพราะว่าเราไม่ได้เปิดอิสระให้กับการใช้ชีวิตแต่มักจะมีการสร้างขีดจำกัดให้กับชีวิตคนอื่นมากเกินไปบางครั้งเราเองก็แทบจะไม่รู้สึกถึงความเป็นอิสระในชีวิตประจำวันอีกต่อไป
เพราะฉะนั้นแล้วถ้าหากจะพูดถึงสิ่งที่จะทำให้ชีวิตของเรามีความสุขโดยที่เราเองนะไม่จำเป็นต้องใส่ใจหรือสนใจหลักการอะไรทั้งสิ้นก็สามารถที่จะเอาสิ่งเหล่านี้ไปใช้ได้ แต่อย่างน้อยก็ควรที่จะต้องปรับให้เข้ากับชีวิตไม่ใช่ว่าทุกๆครั้งแล้วเราจะเอาแบบนี้ไปใช้ซะทีเดียว
